万歩計

こんにちは、山本です。
ウォーキングに弾みをつけるため、歩数計を買いたいと思っていましたが、先日購入しました。

「万歩計」は、YAMASAの登録商標とのことですが、
私はまさにこの「万歩計」を買いました。

カロリーや歩いた距離などもわかるので、面白いです。

1時間のウォーキングで7000歩くらい歩いているようです。

私は、1秒に2歩のペースを意識しているので、確かにデータは正しい！

私の場合は、自宅と最寄り駅の距離が結構あるため、

ウォーキングをしない日で1日5000歩程度歩いているよう。

1日1時間のウォーキングを日課にするのが、今の目標です。